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Rentrée sereine : bye bye les poux, bonjour l’énergie

Rentrée sereine : bye bye les poux, bonjour l’énergie

La rentrée scolaire rime souvent avec poux et petites baisses de forme chez les enfants. Pour dire « bye bye les poux, bonjour l’énergie », découvrez nos conseils pratiques de prévention et nos solutions pour renforcer l’immunité des plus jeunes.

Publié le 30/08/2025

La rentrée scolaire est une période excitante pour les enfants… mais aussi parfois fatigante et propice aux petits tracas comme les poux ou la baisse d’énergie. Avec quelques gestes simples et des solutions naturelles ou pharmaceutiques, il est possible d’assurer à vos enfants une rentrée sereine, sans parasites et pleine de vitalité.

Prévenir les poux dès la rentrée

Les poux se transmettent surtout par contact direct tête contre tête à l’école ou à la crèche. Ils ne sautent pas, ne volent pas, mais profitent de la promiscuité entre enfants.

Gestes simples pour limiter les risques

  • Attacher les cheveux longs (tresses, chignons, queue-de-cheval)
  • Éviter le partage de brosses, bonnets, casques ou foulards
  • Vérifier la chevelure une fois par semaine avec un peigne fin
  • Utiliser un spray répulsif ou quelques gouttes d’huile essentielle de lavande (à partir de 3 ans et avec précaution)

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Traiter efficacement en cas d’infestation

Malgré toutes les précautions, il arrive que les poux s’invitent dans la chevelure des enfants.

Les étapes clés du traitement

  1. Appliquer un traitement adapté (lotion, spray, mousse) conseillé par votre pharmacien.
  2. Utiliser un peigne à poux métallique sur cheveux mouillés, mèche par mèche.
  3. Répéter après 7 à 10 jours pour éliminer les lentes écloses.
  4. Laver les draps, bonnets et vêtements à 60 °C ou isoler les textiles non lavables dans un sac fermé quelques jours ou utiliser un spray insecticide.

Booster la vitalité et l’immunité des enfants

En plus des poux, la rentrée est aussi une période où les défenses immunitaires sont sollicitées. Fatigue, nouveaux rythmes et microbes en collectivité peuvent fragiliser les plus jeunes.

Conseils pratiques pour une rentrée pleine d’énergie

  • Assurer un sommeil suffisant : 10 à 11h pour les enfants d’école primaire
  • Favoriser une alimentation variée riche en fruits et légumes de saison
  • Encourager une activité physique quotidienne (jeux dehors, sport)

Coup de pouce de la pharmacie

  • Vitamine D : indispensable pour l’immunité et la croissance
  • Probiotiques : aident à renforcer la flore intestinale, barrière naturelle contre les infections
  • Sirops ou gummies vitalité à base de plantes (acérola, échinacée) pour soutenir les défenses naturelles

Retrouvez nos solutions pour la vitalité et l’immunité des enfants dans notre boutique en ligne.

La Pharmacie de Sauternes à vos côtés

Notre équipe est disponible pour :

  • Vous aider à choisir le traitement anti-poux le plus adapté selon l’âge et la sensibilité de votre enfant
  • Vous conseiller sur les bons gestes préventifs pour éviter les récidives
  • Vous orienter vers des solutions naturelles et complémentaires pour renforcer la vitalité des plus jeunes

Ensemble, faisons de cette rentrée une réussite : bye bye les poux, bonjour l’énergie !

Voici l'ensemble de notre sélection :