Conseils santé

Brûlures : comment les reconnaître et bien les soigner

L’été, les brûlures sont fréquentes : soleil, barbecue, gestes du quotidien... Il est essentiel de savoir les reconnaître pour bien les traiter. Dans cet article, découvrez les différents types de brûlures, les bons réflexes à adopter et les produits indispensables à retrouver sur notre site.

Publié le 01/08/2025

L’été, entre soleil, barbecue, activités en plein air ou simples gestes du quotidien, les risques de brûlures sont fréquents. Brûlures légères ou plus graves, il est essentiel de savoir les identifier pour agir rapidement avec les bons produits de premiers secours. Faisons le point sur les différents types de brûlures et les soins adaptés, disponibles directement sur notre site pharmacie-de-sauternes.fr.

1. Brûlures du 1er degré : rougeurs et coups de soleil

Les brûlures superficielles, comme les coups de soleil, sont les plus fréquentes en été. Il peut également s'agir d'un contact rapide avec une surface chaude. Elles se manifestent par :

une peau rouge et chaude,
une douleur modérée,
pas de cloques

Que faire ?

Rafraîchir immédiatement la zone avec de l’eau tiède (pas glacée): voir la règle du 15-15-15 ci-dessous
Appliquer une crème apaisante après-soleil ou un gel à base d’Aloe vera. Vous pouvez également appliquer un masque hydratant avant en traitement d'attaque
Éviter l’exposition solaire jusqu’à cicatrisation

Le réflexe à avoir dès qu’une brûlure survient : appliquer la règle des 15 !

On parle de la règle du 15-15-15 :

Arroser la zone brûlée pendant 15 minutes,
À une distance d’environ 15 centimètres,
Avec de l’eau à 15 °C, c’est-à-dire tempérée (ni froide ni glacée).

Ce geste simple permet de limiter l’extension de la brûlure, de soulager rapidement la douleur et de prévenir les lésions plus profondes.
À ne pas faire : pas de glace, pas de corps gras (beurre, huile), pas de coton.

Produits utiles :

2. Brûlures du 2e degré : cloques et douleur vive

Plus profondes, elles peuvent survenir avec :

un barbecue mal maîtrisé,
une éclaboussure d’huile,
une longue exposition au soleil

Symptômes :

Cloques remplies de liquide,
Douleur intense,
Peau rouge ou blanche selon la gravité

Que faire ?

Uniquement si la brûlure est peu étendue : rafraîchir immédiatement la zone avec de l’eau tiède (pas glacée, voir la règle du 15-15-15)
Ne jamais percer les cloques,
Nettoyer avec un antiseptique doux,
Appliquer une crème cicatrisante spécifique brûlures,
Protéger avec une compresse non adhésive

Produits recommandés :

3. Brûlures du 3e degré : urgence absolue

Ces brûlures détruisent toutes les couches de la peau. La douleur peut paradoxalement être moins forte car les nerfs sont atteints.
Elles se caractérisent par :