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Mois sans tabac
Mois sans tabac

Dans quelques jours commence en France la 8ème édition du mois sans tabac. L'occasion pour vous d'arrêter de fumer pendant 30 jours en ne vous sentant pas seul et afin de mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre sevrage tabagique total.

Douleurs articulaires et musculaires : alternatives aux médicaments sur ordonnance
Douleurs articulaires et musculaires : alternatives aux médicaments sur ordonnance

Afin de traiter les douleurs articulaires et musculaires il existe des alternatives aux médicaments sur ordonnance, voici quelques méthodes qui sont des solutions naturelles efficaces qui pourront vous aider.

Les bienfaits des courtes siestes sur le cerveau
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Sieste flash, micro-sieste, courte sieste : ce temps de repos diurne préserverait le volume du cerveau et réduirait le risque de neurodégénérescence.


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