Conseils santé

Protection solaire enfant : les bons gestes pour un été en toute sécurité

Protégez la peau fragile de vos enfants cet été : découvrez nos conseils de pharmacien pour une protection solaire efficace, les bons gestes à adopter, et notre sélection de crèmes solaires haute tolérance pour bébés et enfants. Prévenir les coups de soleil, c’est aussi prévenir les risques futurs.

Publié le 30/06/2025

À la Pharmacie de Sauternes, accompagner les familles au quotidien dans la prévention et la santé fait partie de nos priorités. En été, la protection solaire des enfants est un sujet essentiel : leur peau, plus fine et plus fragile que celle des adultes, est particulièrement vulnérable aux rayons UV. Pour éviter les coups de soleil et prévenir les risques à long terme, quelques gestes simples peuvent tout changer.

Pourquoi protéger la peau des enfants du soleil ?

La peau des tout-petits n’a pas encore acquis toutes ses défenses naturelles contre les agressions extérieures. Résultat : elle brûle plus vite, plus intensément. Or, les expositions solaires répétées dans l’enfance sont un facteur de risque important pour le développement de cancers cutanés à l’âge adulte. Une bonne protection dès le plus jeune âge, c’est donc un véritable geste de prévention.

Les règles d’or d’une bonne protection solaire pour les enfants

Voici nos conseils pour protéger efficacement la peau de vos enfants :

1. Éviter l’exposition entre 12h et 16h

C’est à ce moment que les rayons UV sont les plus intenses. Privilégiez les jeux en extérieur le matin ou en fin d’après-midi, à l’ombre ou sous un parasol.

2. Miser sur les vêtements anti-UV

Un tee-shirt à manches longues, un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil certifiées CE sont vos meilleurs alliés. Ces protections mécaniques sont souvent plus efficaces et plus durables que la crème seule.

3. Choisir une crème solaire adaptée

Optez pour :

Un indice de protection SPF 50+ minimum
Une formule spécifique enfants, hypoallergénique et résistante à l’eau
Sans parfum ni alcool, pour minimiser les risques d’irritation
ou une formule minerale

Notre conseil : appliquez la crème solaire 30 minutes avant l’exposition, puis renouvelez toutes les 2 heures et après chaque baignade, même si la crème est waterproof.

Et les bébés ?

Les nourrissons de moins de 1 an ne doivent pas être exposés directement au soleil. Privilégiez l’ombre, les vêtements couvrants, et utilisez la crème solaire uniquement sur les zones découvertes (visage, mains, pieds).

Une sélection rigoureuse à la Pharmacie de Sauternes

Dans notre officine et sur notre boutique en ligne, nous vous proposons une sélection de produits solaires haute tolérance pour bébés et enfants, choisis pour leur efficacité, leur sécurité et leur sensorialité. Parmi les marques disponibles :

Besoin d’un conseil personnalisé ? Passez à la pharmacie, notre équipe est à votre écoute pour vous aider à choisir la meilleure protection pour vos enfants.