Conseils pratiques

Détoxification de l'organisme après les fêtes : reprenez soin de votre corps naturellement

Détoxification de l'organisme après les fêtes : reprenez soin de votre corps naturellement

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de repas copieux, de sucreries et parfois de quelques excès. Si vous ressentez une certaine fatigue, des ballonnements ou une peau moins éclatante, votre organisme vous envoie peut-être des signaux qu’il est temps de le purifier. Voici nos conseils pour une détox en douceur et efficace.

Publié le 14/01/2025

Pourquoi faire une détox après les fêtes ? Le corps est naturellement équipé pour éliminer les toxines grâce au foie, aux reins, aux poumons et à la peau. Cependant, les excès alimentaires et le manque de sommeil peuvent ralentir ces (...)

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Conseils santé : comment survivre aux lendemains de fête !

Conseils santé : comment survivre aux lendemains de fête !

Lendemain de fête difficile ? Maux de tête, digestion lourde, fatigue… Pas de panique ! Découvrez dans notre article des conseils simples et naturels pour apaiser ces désagréments : détox, astuces bien-être et solutions pour repartir du bon pied.

Publié le 17/12/2024

Les fêtes de fin d'année sont une période de joie et de convivialité, mais elles s'accompagnent parfois de petits désagréments : indigestions, ballonnements, maux de tête ou la fameuse "gueule de bois". Pas de panique ! Voici quelques conseils et (...)

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8 médicaments contre le rhume à base de pseudoéphédrine sur ordonnance

8 médicaments contre le rhume à base de pseudoéphédrine sur ordonnance

8 médicaments contre le rhume contenant de la pseudoéphédrine ne seront désormais délivrés qu'avec une ordonnance, en raison des risques pour la santé soulignés par l'ANSM.

Publié le 11/12/2024

Actualité importante : à partir du 11 décembre 2024, les médicaments contenant de la pseudoéphédrine nécessiteront une ordonnance médicale obligatoire pour leur délivrance. La pseudoéphédrine, c'est quoi ?C’est une (...)

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Comment mieux dormir : Conseils et astuces pour un sommeil réparateur

Comment mieux dormir : Conseils et astuces pour un sommeil réparateur

Cet article propose des conseils pour mieux dormir en réduisant le stress, notamment grâce à des solutions naturelles comme les plantes apaisantes, les compléments alimentaires (magnésium, mélatonine) et des astuces pour se préparer à une nuit paisible.

Publié le 06/11/2024

Trouver un sommeil de qualité est un défi pour beaucoup d’entre nous, surtout lorsque le stress s’invite dans notre quotidien. Stressé ou non, chacun peut rencontrer des obstacles au sommeil, qu’ils soient liés à l'anxiété, aux (...)

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Vaccinons-nous contre la grippe !

Vaccinons-nous contre la grippe !

Vaccination contre la grippe : ouverture à la Pharmacie de Sauternes à partir du 15 octobre !

Publié le 02/10/2024

L’automne est là, et avec lui, le lancement de la campagne de vaccination contre la grippe. À partir du 15 octobre, la Pharmacie de Sauternes vous propose la vaccination sans rendez-vous, du lundi au samedi ! Pourquoi se faire vacciner contre la grippe ? La grippe est une (...)

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